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想要健康老化,攝取好的蛋白質是關鍵。腎臟科醫師王介立在臉書轉述一篇美國著名的NHS世代研究,揭露植物性蛋白與更好的健康老
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營養對策
豆漿可以天天喝?豆漿什麼時候喝最好?2喝法更營養
豆漿是早餐搭配的熱門選擇,也是許多人眼中健康飲品。但豆漿可以天天喝嗎?喝豆漿有哪些好處?如何喝才能發揮最大的健康效益呢?
營養對策
蘋果番茄都輸了,抗發炎最強是「它」!每天紅蘿蔔降癌風險2~3成
吃顆花生就冒痘痘、經常痠痛關節痛,別人打個噴嚏自己就生病,您也有這種易生病的「易發炎體質」嗎?許多網友都有類似問題,據網
名人癌症
竟有心臟癌!金獎男星抗癌近2年,不敵心臟癌39歲逝 醫:心臟癌少見且棘手
心臟也會長癌症?曾獲泰國電視金獎最佳男配角的著名泰國男星Om Akkaphan,因罹患罕見的心臟癌,經2年的努力抗癌過程
健康星聞
張友驊跌倒失去呼吸心跳 送醫仍未脫險!醫:跌倒就沒呼吸心跳 恐腦、心已出事
電視名嘴張友驊昨(10/3)晚上6點半在台北市吳興街不慎滑倒,頭部重創,送醫急救,目前仍在加護病房觀察中。消息傳出後,引
抗癌醫學
癌症腫瘤是吃出來的!日本抗癌名醫分享6方法預防癌症 這1物醫生絕不碰
癌症是否能夠預防?日本癌症外科醫師告訴你6個預防癌症的方法,至少減少一半以上的風險,以下是他的分享:
名人養生
方文琳58歲長滿頭白髮!江坤俊教2招白髮變黑髮 多吃3食物合成黑色素
58歲女星方文琳氣質出眾,在90年代堪稱女神級代表。她最近在新戲中演出種田農婦角色,除了在臉上畫皺紋、黑斑外,還為此2個
營養對策
研究發現大蒜這樣保存竟然更防癌!營養師揭「無敵抗癌3寶」防腫瘤
癌症一直是台灣十大死因中的首位,該如何才能有效預防癌症?營養師分享抗癌3大寶物:青蔥、薑和大蒜;尤其大蒜含有蒜素與類黃酮
名人癌症
56歲汪建民肺癌逝!抗癌9個月仍不敵!肺癌骨轉移可以活多久?「這些人」活5年以上
56歲的藝人汪建民因演出《台灣靈異事件》中「鐵頭警官」一角爆紅,近年來因為負債1500萬淡出演藝圈,今年7月他上網路直播
健康星聞
港星周潤發自曝罹糖尿病 營養師提醒:「這個」吃太少不行 含1礦物質食物可多吃
糖尿病患者不全是因為吃多了精緻食物而來,有時反而是三餐不定時引發的。一向注重健身的港星周潤發日前自曝罹患了糖尿病,並透露
醫療焦點
全家人罹糖尿病兇手是它 吃完血糖飆破400!醫:超多人愛吃 3招降血糖
糖尿病是吃出來的!醫師表示,之前有一家人先後求診,結果通通確診糖尿病,罹病率高達100%,後來仔細詢問這家人平常飲食習慣
營養對策
關節痛吃6水果抗發炎!研究曝每天吃「這水果」舒緩膝蓋痛 6個月見效
關節炎與日常生活息息相關,不只老人家才有,其實跟上班族、手機族及運動族關係也密切。美國關節炎基金會列出多項食物建議,其中
營養對策
豆芽菜降血糖和膽固醇!每餐吃這分量就夠 加醋還能減肥 禁配1物以免營養流失
颱風天菜價波動大,但豆芽菜較不受氣候影響,一年四季都有,價格經濟又實惠!中國糖尿病名醫向紅丁與營養專家張曄、中醫師成向東
名人養生
65歲沈春華慢老凍齡靠「這運動」!醫師也大推:增肌減脂、提升心肺效果超好
65歲資深主播沈春華曾分享自己40年前學生照,被許多網友大讚外表凍齡,保養有術,究竟沈姐姐的保養祕訣是什麼?為什麼這麼多
養生湯
南瓜豆腐魚煲/身體發炎會害甲狀腺結節!南瓜、虱目魚抗發炎有效
身體發炎可能增加甲狀腺結節的風險。為了幫助大眾遠離健康危機,食補達人林秋香教大家製作「南瓜豆腐魚煲」。這款料理使用了富含
如果云知道
跑步不是膝關節殺手!關節權威揭3種運動更傷膝蓋 使用護膝小心反效果
跑步跟走樓梯一定會傷膝蓋?今天要來破除關於關節的迷思!健康主播鄭凱云主持的網路節目《如果云知道》,邀請到有「全台最難掛號
命理星座
2024重陽節禁忌公開!專家示警重陽節別說「這4個字」 4生肖小心被抓交替
重陽節不僅是敬老尊賢的日子,更蘊含著許多禁忌和習俗。重陽節是農曆9月9日,今年的重陽節為國曆10月11日。命理專家小孟老